Psicóloga Clínica (CRP 12/10442), 14 anos de experiência, Mestre em Psicologia, Especialista em Saúde Mental,
utilizo da abordagem da TCC de terceira onda — Terapia
de Aceitação e Compromisso (ACT).
Minha Trajetória
Sou psicóloga formada pela Universidade Regional de Blumenau (2011) com especialização em Saúde Mental e Mestrado em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC). Tenho ainda 14 anos de experiência na prática clínica.
Nos últimos quatro anos, antes de me mudar para o Reino Unido, atuei como professora universitária, lecionando disciplinas na área da Psicologia Clínica e Saúde Coletiva, o que ampliou ainda mais minha escuta e compreensão sobre o sofrimento humano em diferentes contextos.
Desde 2024, resido em Londres, onde sigo dedicada à clínica psicológica, oferecendo psicoterapia 100% online para brasileiros adultos que vivem no exterior. A experiência de estar fora do país, com todos os seus contrastes, deslocamentos e reinvenções, também faz parte da minha trajetória — e fortalece meu olhar sensível para aqueles que enfrentam o mesmo caminho.
Meu trabalho é sustentado por uma escuta cuidadosa e respeitosa das singularidades de cada um. Utilizo referencial clínico da ACT, que integra a perspectiva biopsicossocial e considera a complexidade do ser humano em suas dimensões emocionais, comportamentais, cognitivas, sociais e espirituais.
A psicoterapia possibilita a reconexão com o que há de mais essencial em nós: nossos valores, nossa história, nossas escolhas.
Oferto um espaço seguro para transformar o sofrimento em movimento, e fazer da vida uma experiência mais autêntica, significativa e consciente!
Conheça um pouco mais sobre a minha trajetória e o Projeto Atemporais
Para além do consultório, acredito na Psicologia como uma ferramenta de iluminação do presente. No projeto Atemporais, compartilho com minha colega e amiga, Susana Soares, reflexões sobre o que nos move e os desafios da nossa existência.
Desafios emocionais no exterior
Sentir saudade de casa é mais do que lembrar de ruas ou paredes — é sentir falta de segurança, acolhimento e pertencimento. Tem pessoas que são o nosso lar: aquelas que nos acolhem no silêncio, na tristeza, na alegria. Para quem vive fora do Brasil, reconstruir esse sentido de "casa" é fundamental para a saúde mental. Levar consigo seus afetos, suas "pessoas-lar", e construir novas conexões ajuda a manter a estabilidade emocional em meio às mudanças.
Assista ao vídeo e conheça um pouco mais sobre mim e como a psicoterapia pode te ajudar. Sou Carolina Huck, psicóloga brasileira no Reino Unido, e estou aqui para te acompanhar nessa jornada.
Quer me conhecer mais?
Além do atendimento clínico, compartilho reflexões sobre saúde mental, vida adulta e Psicoterapia no meu canal do YouTube, no Instagram e no LinkedIn.
Como eu posso te ajudar?
A psicoterapia auxiliará no enfrentamento de momentos de intenso sofrimento emocional, como ansiedade, tristeza, crises de adaptação ou solidão — situações comuns na vida de quem está vivendo fora do Brasil. E também é uma ferramenta potente para autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e construção de uma vida com mais sentido e significado.
Você não precisa estar no limite
para buscar ajuda.
Ofereço acompanhamento psicológico especializado, 100% online, para adultos brasileiros que vivem na Europa e no Reino Unido,
com foco em:
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Alívio para sintomas de ansiedade e depressão.
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Apoio para atravessar fases difíceis ou processos de mudança.
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Desenvolvimento pessoal e emocional.
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Reconexão com identidade e valores.
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Repensar trajetória e ressignificar vivências.
Se você sente que é hora de olhar para dentro e se fortalecer,
vamos juntos!