Não me sinto daqui… e nem de lá: onde eu pertenço?
- Carolina Huck
- 29 de jan.
- 2 min de leitura
Você já sentiu que não se encaixa mais em lugar nenhum? Como se você não fosse nem "de lá", nem "de cá"? Essa sensação de suspensão é uma das experiências mais profundas e, por vezes, dolorosas de quem escolhe viver em outro país.
No vídeo, eu mergulho nessa crise de identidade e no luto simbólico que vivemos ao deixar versões de nós mesmos para trás.
O choque das raízes e o "jeitinho brasileiro"
O que nos define como pessoas únicas? Nossa identidade é construída através de costumes, palavras e formas de existir. Quando migramos, levamos conosco nosso "jeitinho": o hábito de mandar áudios longos, o desejo de abraçar, o riso alto e a vontade de juntar mesas em um restaurante. No exterior, esse comportamento muitas vezes colide com a cultura local, nos fazendo questionar nossa própria adequação.
A identidade em transição
Longe das raízes, surge a pergunta inevitável: “Quem eu sou agora?”. Eu vivi essa sensação de não-pertencimento pela primeira vez ainda criança, ao mudar de estado no Brasil, mas a migração internacional eleva isso a outra potência. Na Europa, somos os "estrangeiros"; ao visitar o Brasil, muitas vezes já somos vistos como aqueles que "mudaram".
O Luto Simbólico (sem aspas)
Migrar envolve um luto real. Não é apenas a saudade física, mas o luto pelas versões de nós mesmos que não cabem mais no novo contexto. Precisamos deixar para trás partes da nossa história para dar espaço à identidade migrante — um lugar de dores, mas também de potências incríveis de resiliência e autodescoberta.
Reconstruindo sua narrativa
A psicoterapia para brasileiros no exterior oferece o espaço necessário para organizar esses fragmentos. O objetivo é ajudar você a reconstruir uma narrativa de identidade que faça sentido, onde você não precise anular suas raízes para pertencer ao seu novo presente.
Você não precisa carregar esse vazio de pertencimento sozinho.
Gostou deste conteúdo?
Se você está vivendo esse conflito de identidade e busca um espaço para se reencontrar, conheça meu trabalho:
🌐 Acesse meu site: www.carolinahuck.com
📸 Siga no Instagram: @carolinahuck.psi
🎥 Inscreva-se no YouTube: Carolina Huck
📅 Agende uma conversa cortesia (15 min): Clique aqui
Comentários